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行政区划：怀化南接广西（桂林、柳州），西连贵州（铜仁、黔东南），与湖南的邵阳、娄底、益阳、常德、张家界等市和湘西苗族土家族自治州接壤。鹤城区，截至2005年12月31日，怀化市辖1个市辖区、5个县、5个自治县、1管理区（县级），代管1个县级市。鹤城区7295141810043120241.6金海大道中方县14672641800543122148.85中方镇沅陵县58256341960043122295.36沅陵镇辰溪县19775041950043122353.1辰阳镇溆浦县34388541930043122469.48卢峰镇会同县22453441830043122529林城镇麻阳苗族自治县15613641940043122632.32高村镇新晃侗族自治县15112541920043122725新晃镇芷江侗族自治县20963641910043122847.75芷江镇靖州苗族侗族自治县22112641840043122934.36渠阳镇通道侗族自治县22252241850043123018.21双江镇洪江市22795041820043128141.11黔城镇洪江区2168.4741820043128125新民路
通道侗织锦：据史书记载，侗锦“用木棉线染成五色织之，质粗有文彩，亦有花木禽兽各样，精者冰之水不败，渍之油不污”。侗锦的花纹主要有花木形，如芙蓉、牡丹；鸟兽形，如对凤、鸳鸯；器物形，如楼阁、银钩；还有几何图案，色彩绚丽。图案大方，结构严谨。侗锦采用对比强烈的色泽，配上绚丽多姿的各种图案，具有浓艳粗犷的艺术风格，主要用做衣裙、巾被、门帘、背包、胸巾、枕头等。
自然地理：从地理位置上看，怀化南接广西（桂林、柳州），西连贵州（铜仁、黔东南），与湖南的邵阳、娄底、益阳、常德、张家界等市和湘西苗族土家族自治州接壤，素有“黔滇门户”、“全楚咽喉”之称，今有湖南“西大门”之美誉。怀化处于武陵山脉和雪峰山脉之间，沅水自南向北贯穿全境。怀化地形复杂，山水相间，处处是景，可谓是步移景异。怀化森林覆盖率高达65.3%，远远高于全国平均水平(不到20%)，是全国九大生态良好区域之一。怀化是山的海洋。雪峰山脉和武陵山脉逶迤蜿蜒，势若游虹，崇山峻岭林木葱茏，丘陵田畴瓜果飘香。森林是生态系统的支柱，支撑森林的则是山脉。全市2921万亩山地，绵延区域70%的版图，其实就是一座绿色的宝库，一道亮丽的风景。目前全市活立木蓄积量为5357万立方米，居全省之首；有林地面积达2360万亩，为全省之最；森林覆盖率达64.1%，远远高于全省、全国乃至全球平均水平，是祖国南方的重点林区。以怀化为主体的湘黔川鄂边境山地，被《全国生态环境保护纲要》列为9个生态良好区之一。
中坡山：中坡山地处怀化市城北中坡山，是怀化市目前唯一的国家级森林公园。中坡公园园内沟谷纵横、溪流淙淙，森林景观绚丽多彩，环境清新怡人，保存完好的数千亩原始次生林以及大面积针阔混交林构成的天然植被群落，季相变化明显，呈现百花争春、绿叶抱夏、红叶迎秋、翠柏伴冬的迷人景色。游人在不同的季节里，都能领略到独特的山野情趣。园内人文景观与自然景观交相辉映，互为补充。中坡山因地理位置显要，历史上方圆百里的香客每年前来中坡烧香拜佛，中坡山一带一度寺庙成群，香火鼎盛，后因战乱连年，寺庙大部分被毁，但遗址尚存，现寺庙恢复重建已列入公园总体规划。新建的五溪景园，集怀化民俗风情与特色建筑于一体，侗族风雨桥、侗家鼓楼、苗族图腾柱、芙蓉楼、燕子洞等十三个景点各具特色，辅以花草配置，融入自然山水之中，是公园最具吸引力的景区之一。全国仅此一处的植物新种——大花红山茶园占地70余亩，冬季至早春，繁花似锦，满山烂漫，成为中坡独具特色的植物景观，吸引大批游客驻足观赏。穹顶峰位于中坡山顶，为公园最高点，地势挺拨视野开阔，是眺望湘西重镇——怀化城区的最佳景点，也是赏月和观日出日落的绝妙之处。怀化辖10县1市2区：鹤城区、洪江区、洪江市、沅陵县、辰溪县、溆浦县、中方县、会同县、新晃侗族自治县、麻阳苗族自治县、芷江侗族自治县、通道侗族自治县、靖州苗族侗族自治县。怀化名人：滕代远、粟裕、向警予、袁隆平、洪战辉、曾益新 |
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