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乡镇简介：达日县辖1个镇、9个乡：吉迈乡、上红科乡、下红科乡、桑日麻乡、特合土乡、建设乡、满掌乡、窝赛乡、德昂乡、莫坝乡。
吉迈乡：位于县境东北部，县府驻地。人口0.4万（包括县属城镇居民），以藏族为主，占总人口的78%，还有汉、回、土等民族。面积1042平方千米。辖普芒、龙才、夸热3个牧委会。1962年设吉迈乡，1969年改设吉迈公社，1984年复设吉迈乡。
上红科乡：位于县境南部，距县府驻地96千米，南与四川省毗邻。人口0.3万，以藏族为主，占总人口的99.9%。面积1905平方千米。辖哈尔青、尼勒、尼什多、尼那4个牧委会。1956年设红科区，1958年属红科公社，1962年分设上红科乡，1969年改设上红科公社，1984年复设上红科乡。
下红科乡：位于县境南部，东、南部与四川省相邻。距县府驻地106千米。人口0.2万，以藏族为主，占总人口的99.5%。面积1037平方千米。辖色隆、然森、达字、卓合拉4个牧委会。1956年属红科区，1958年属红科公社，1962年分设下红科乡，1969年改设下红科公社，1984年复设下红科乡。
桑日麻乡：位于县境西部，距县府驻地62千米。人口0.2万，以藏族为主，占总人口的99.7%。面积3139平方千米。辖赛杜、无乎哇、措隆、纳赛4个牧委会。1956年设桑日麻区，1958年并入红旗公社，1962年分设桑日麻乡，1969年设桑日麻公社，1984年改设桑日麻乡。
特合土乡：位于县境西北部，距县府驻地80千米。人口0.2万，以藏族为主，占总人口的99.7%。面积2015平方千米。辖夏曲、科曲、库亚3个牧委会。1958年属红旗公社，1962年设特合土乡，1969年改设特合土公社，1984年改设特合土乡。
建设乡：位于县境北部，距县府驻地28千米。人口0.2万，以藏族为主，占总人口的99.8%。面积1614平方千米。辖萨纳合、才尔哇、乎热、卡热4个牧委会。1956年设建设区，1958年并入红旗公社，1962年设建设乡，1969年改设建设公社，1984年改设建设乡。
满掌乡：位于县境东部，距县府驻地89千米。人口0.2万，以藏族为主，占总人口的99.4%。面积1006平方千米。辖部东、麻日科、查日根3个牧委会。1958年属东风公社，1962年设满掌乡，1969年改设满掌公社，1984年复设满掌乡。
窝赛乡：位于县境东部，距县府驻地20千米。人口0.2万，以藏族为主，占总人口的99.2%。面积629平方千米。辖坎巴、直合却、依隆3个牧委会。1956年设窝赛区，1958年并入东风公社，1962年设窝赛乡，1969年改设窝赛公社，1984年改设窝赛乡。
德昂乡：位于县境东部，距县府驻地62千米。人口0.2万，以藏族为主，占总人口的99.6%。面积1071平方千米。辖塘加、康隆、多拉3个牧委会。1958年设东风公社，1962年设德昂乡，1969年改设德昂公社，1984年复设德昂乡。
莫坝乡：位于县境中部，距县府驻地44千米。人口0.2万，以藏族为主，占总人口的99.9%。面积1905平方千米。辖赛尔钦、萨尔根2个牧委会。1958年成立莫坝公社，1984年改设莫坝乡。
历史沿革：达日县，历史悠久，秦汉时期居住着羌人的不同部落，南北朝及隋唐时期，曾有吐谷浑、吐蕃人活动此地，与原居羌人相融合。唐属“羁摩州”，后属吐蕃政权，元朝时，由中央总制院下设的吐蕃等处宣慰使司都元帅府管理。明属朵甘行都指挥使司地，明末清初属和硕特蒙古政权右翼盟辖，后属上郭罗克百户地。明清时期，有少数蒙古族人散居此地，各民族都已融为藏族。朝廷以“政教合一”的手段管理此地。民国十八年（1929年）青海建省后由省直辖，民国二十七年（1938年）置和顺设治局（1946年撤销）。1952年8月4日，青海省果洛工作团进驻果洛抵达日县查郎寺，宣布果洛解放。1953年4月，果洛工作团派出第二分团在达日金渡成立了达日工委，筹备建政，1954年6月，青海省第55次行政会议决定，并报经国务院批准，于多尔哇达正式建立了达日县人民政府。此时，全县统属12个独立部落，将其按习惯居住地域划分为7个区，先后成立了区人民政府。1958年6月，将和科区划给玛多县，将甘德县同治区划归达日县。达日县建政后，先后在3个地方进行了县址建设。1953年，达日工作团团部设于达日金渡。1954年，县址迁到多尔哇达。1961年迁居吉迈。
行政区划：2000年，达日县辖10乡，县府驻吉迈（吉迈乡境内）。根据第五次人口普查数据：全县总人口24354人，其中各乡镇人口（人）：吉迈乡2047上红科乡2601下红科乡2188桑日麻乡2184特合土乡1622建设乡2632满掌乡2523窝赛乡1700德昂乡2177莫坝乡1464吉迈未批镇3216，2001年3月5日青海省人民政府青政函[2001]14号文批复：撤销吉迈乡，设立吉迈镇；德昂乡政府驻地迁至查干沟口。2001年底，达日县辖1个镇、9个乡，33个牧委会。吉迈乡驻吉迈，辖3个牧委会（普忙、垮里、龙才）。窝赛乡驻窝赛，辖3个牧委会（康巴、直却、依隆）。德昂乡驻查干沟口，辖3个牧委会（唐什加、莫哈、康降）。满掌乡驻木热贡麻，辖3个牧委会（木热、查干、布东）。建设乡驻建设，辖4个牧委会（撒那、才哇、达郎、刚巴）。莫坝乡驻莫坝，辖2个牧委会（塞尔钦、萨尔根）。上红科乡驻上红科，辖4个牧委会（尼勒、约根、热根、哈青）。下红科乡驻地浪多，辖4个牧委会（达色、色隆、旺阿、那尼）。桑日麻乡驻桑日麻，辖4个牧委会（红旗、向阳、东风、前进）。特合土乡驻特合土，辖3个牧委会（夏曲、科曲、库亚）。
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