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区划人口：2000年，定日县辖2个镇、11个乡：协格尔镇、岗嘎镇；曲当乡、扎西宗乡、克玛乡、绒辖乡、措果乡、曲洛乡、长所乡、尼辖乡、扎果乡、盆吉乡、加措乡。根据第五次人口普查数据，全县总人口46585人，其中协格尔镇8767人、岗嘎镇6622人、尼辖乡1714人、扎西宗乡6049人、盆吉乡1213人、克玛乡3590人、长所乡3379人、曲洛乡2745人、措果乡3217人、加措乡1260人、曲当乡5360人、扎果乡2067人、绒辖乡602人。总户数8149户，城镇人口1563人，农业人口44786人，人口密度约为每平方公里3.33人、其中藏族人口46274人，占人口总数的99.84%，汉族及其他少数民族75人，占总人口的0.16%。
自然地理：山脉：定日县位于喜玛拉雅山脉中段地区，受自然地理因素制约，本县以高原山地为主。举世闻名的珠峰、卓奥友峰等立在南部地区，北部有拉轨岗日山系，朋曲河自西向东转南贯穿全境。本县地貌粗略可分为三个类型。即珠峰——卓奥友峰极高山地区，海拔6500——8812米；珠峰、卓奥友峰以及拉轨岗日山系的大片高山区，海拔4500——6500米；中部地区朋曲河一带的高原宽谷与盆地。定日县境群山，属于喜玛拉雅山系，叠峦起伏，雪峰巍峨。在县境内8000米以上的山峰有4座，即珠穆朗玛峰、洛子峰、卓奥友峰（乔乌雅峰）、马卡鲁峰。其中位于该县曲当乡与尼泊尔王国交界处的界山珠穆朗玛峰是世界第一高峰，海拔8844.43米，为万山之首。它雄居地球之巅，昂首天外，俯视群山。该县还有加措拉山、加武拉山等众多高山。这些突兀峻立的山脉和高山构成了该县最壮丽的自然景观，是旅游、探险、科学考察的理想去处。
水文特点：全县河流密布，大小河流10余条。流径日喀则地区南部广大地域的第二条外流水系－－朋曲河是喜玛拉雅山中段北坡与拉轨岗日山之间的一条大河，发源于希夏帮玛峰北坡的野博加勒冰川，由西到南流径聂拉木县、定日、定结等三县，境内长度约为384公里，是日喀则境内的一条独立外流水系。境内其它河流还有鲁鲁河、协格尔河、扎嘎河、绒辖河等，除少有内流外，均属印度洋水系。河流水源靠地下水、雨水和冰雪融水补给。河水水温低，水质好。
气候特征：定日属于高原温带半干旱季风气候区，昼夜温差大，气候干燥，年降雨量少，蒸发量大，日照时间长，年平均日照时间达3393.3小时，日照百分率77%，太阳总辐射202.9千卡/cm2年。高原紫外线强烈，气温偏低，年平均气温2.8～3.9℃。最冷月为1月份，平均气温－7.4℃；最热月为7月份，平均气温12℃；极端最高气温24.8℃，极端最冷气温－27.7℃，年降水量为319mm，年最高降水量为474.3mm，最少降水量为104.9mm，降水量95%分布在6～10月份，年平均蒸发量2527.3mm，年平均风速为58.4m/s，全年相对无霜期为113天，绝对无霜期为0天。 |
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